リコッタ☆サラダ だよぉ~ん♪

 2月14日の朝食
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 リコッタ☆サラダ だよぉ~ん♪  

 ↓ ☆☆☆ 写真で見る作り方 ☆☆☆ をご覧下さい

 ≪食材≫ べーべ工房のリコッタチーズ・卵・人参・ブロッコリー茎・ブロッコリー花蕾・セロリ・アルファルファ・サニーレタス・ブロッコリースプラウト・ミネラルエイド・パウダーチーズ・オリーブオイル・みかん


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  朝食、、、こんなかんじ

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  ForDogsパン
   と
  ヨーグルト



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今日のクールはコチラから




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  ↑べーべ工房のリコッタチーズ

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  ↑卵はスクランブルエッグにします。⇒細かく細かく

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  ↑人参・ブロッコリー茎はスライサーでカットして、ブロッコリー花蕾と湯通しします。

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  ↑セロリもスライサーでカットしました。

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  ↑サニーレタスは粗めのみじん切りにしました。

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  ↑ボールにスクランブルエッグ・人参・ブロッコリー茎・ブロッコリー花蕾・セロリ・アルファルファとリコッタチーズを入れ、パウダーチーズ・オリーブオイルを加えます。

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  ↑よく混ぜ合わせます。

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  ↑食器に移して、サニーレタスを回りに、そこにミネラルエイドとブロッコリースプラウトをトッピングして、最後にみかんを絞って果肉を置いて、出来上がりです。